Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 34.80g | Carbs: 79.41g.
Breakfast: Виталад Батончик "Фрукты и Злаки", Хлебец, Шоколадное Молоко (Обезжиренное), Маслозавод 1 Подсолнечное Масло, Омлет или Яичница. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), President Сыр Плавленный Сливочный, Редис, Гороховая Каша. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastaya1989's Weight History
|