Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
123 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
299 kcal
|
Fat: 14.51g | Prot: 24.52g | Carbs: 15.87g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Огурец (с Кожурой), Кофе, Finn Crisp Хлебец. Lunch: Курица Вареная, Редис, Мой Сок Томатный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST1994's Weight History
|