Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
110.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 112.15g | Carbs: 59.37g.
Breakfast: Творог 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Капуста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста. Dinner: Добрый Сок Томатный, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Сыр Российский, Гречка Отварная, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_O.l.e.s.i.y.a_'s Weight History
|