Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 102.20g | Carbs: 190.09g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Яйцо, Овсяные Хлопья, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе (Растворимое), Молодой Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Куриный Рулет, Добрада Кукуруза Сладкая, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Помидор Сливка. Dinner: Сочный Томатный Сок, Суп из Сельдерея, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе (Растворимое), Сыр Творожный (Домашний). Snacks/Other: Желе (Все Вкусы), Апельсин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна мечта's Weight History
|