Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 63.91g | Carbs: 162.66g.
Breakfast: Салат из Свеклы с Чесноком, Яйцо. Lunch: Макаронки ООЛ Суп-Пюре из Броколли. Dinner: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог, Клубника, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Vici Набор К Пиву из Кальмара Горячего Копчения, Евроопт Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|