|
57,6
|
57.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 108.28g | Carbs: 99.11g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ярмарка Ячневая Крупа. Lunch: Льняное Масло, Мясо Кролика, Красные Помидоры, Красная Фасоль. Dinner: Лук, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Snacks/Other: Миндаль, Сывороточный Протеин, Роскар Яичный Белок, Груша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djulyetta_85's Weight History
|