Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 80.94g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Табрис Салат Цезарь, Хлебный Дом Хлеб Кефирный, Говядина Отварная, Софья Элит Торт Сникерс . Dinner: Русское Молоко Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
IrinaK1001's Weight History
|