Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 97.11g | Carbs: 161.46g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Кофе с Молоком, Fish House Морской Коктейль, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Lunch: Мааг Курага, Веселый Молочник Сметана 15%, Кальмар Отварной, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Dinner: Biotech USA Iso Whey Zero, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonfiKatya's Weight History
|