Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 79.89g | Prot: 48.44g | Carbs: 161.78g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны с Фаршем, Щи. Dinner: Цветная Капуста, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Картошка Тушеная, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Майонез. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай, Milka Молочный Шоколад Цельный Орех и Карамель, Болгарский Перец, Сосиска, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minimaxik's Weight History
|