Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
83.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 185.06g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Дикси Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Barilla Pipe Rigate N.91, Дикси Сыр Тильзитер, Аквапродукт Кальмар Дальневосточный Тушка. Dinner: Barilla Паста Pipe Rigate, Аквапродукт Кальмар Дальневосточный Тушка. Snacks/Other: Помидоры Черри, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate.yakushka's Weight History
|