Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
959 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 152.84g | Carbs: 20.07g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Белок Куриный Отварной, Рулет Куриный с Желатином, Рулет Куриный с Желатином, Кефир Матвейка 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Рулет Куриный с Желатином, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", ИП Цыпляков А.Н. Ростовская Область Льняное Масло 100% не Рафинированное Вологодское, Рулет Куриный с Желатином, Рулет Куриный с Желатином. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|