Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 20.84g | Prot: 48.75g | Carbs: 171.39g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Банан, Байкальский Творог Обезжиренный . Lunch: Манник, Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Щи. Dinner: Гранат, Помело, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы. Snacks/Other: Яблоко, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
na styu sha's Weight History
|