Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 92.52g | Carbs: 96.96g.
Breakfast: Капучино, Глобус Сыр Ларец Легкий, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Манная Каша на Молоке. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Чай, Сырники Домашние, Курица с Овощами. Snacks/Other: Курица с Овощами, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann.lipa's Weight History
|