papy123's Journal, 31 Mar 18

Première barre symbolique des 90kilos !
89.9 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 18.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 March 2018:
1608 kcal Fat: 101.03g | Prot: 85.23g | Carbs: 93.89g.   Lunch: Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Isio 4 Huile, Florette Jeunes Pousses d'épinard, McCain Kid Smile, Findus Poisson Pané. Dinner: Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Chou-Fleur, Findus Filet de Cabillaud, Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%. Snacks/Other: Pomme. more...
Losing 5.6 kg a Week

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Comments 
Bravoooo c'est les moments les plus gratifiants 😃😃😃!!! 
31 Mar 18 by member: manuelagrosse
Merci merci !! Bon c’est que 3 kilos de perdus mais c’est deja un bon début :) 
31 Mar 18 by member: papy123
Oui mais psychologiquement de passer une dizaine on l impression d avoir perdu 10 kilos 😂😂😂 hihi  
31 Mar 18 by member: manuelagrosse

     
 

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