Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 85.08g | Carbs: 91.31g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Кофе с Сахаром, Активия Йогурт Натуральный, Латона Творог 0%. Dinner: Denmax Брынза Болгарская, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Other: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Активия Йогурт Натуральный, Латона Творог 0%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaSamm's Weight History
|