Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 70.37g | Carbs: 129.49g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Активиа Биойогурт с Черносливом, Кофе с Молоком. Lunch: Обычное Пиво, Гороховый Суп. Dinner: Коньяк, Жареная Картошка, Аристей Сыр Фету Мягкий, Gusto Оливки Фаршированные Перцем, Салат Овощной с Маслом, Ветчина Куриная. Snacks/Other: Вода с Лимоном, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Молоко (Цельное Молоко), Новокаша Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalliana's Weight History
|