Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 14.15g | Prot: 22.04g | Carbs: 103.04g.
Breakfast: Творог 9%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яблоки Фуджи. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Куриный Бульон, Сливы, Яблоки Фуджи. Snacks/Other: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksusha_pronich's Weight History
|