|
без слов
|
60.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 75.51g | Prot: 88.89g | Carbs: 207.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr Dias Амарантовая Мука, С.Пудовъ Мука Миндальная, Мистраль Киноа, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyadol's Weight History
|