Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 78.13g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: Магнит Банан, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Овсяноблин, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Капуста Тушеная, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Сливы, Фундук Фундук, Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.kapylova's Weight History
|