Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 59.57g | Carbs: 162.14g.
Breakfast: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Арахис, Billa Моцарелла, Макароны Отварные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. Dinner: Медовик, Греческий Салат, Riunite Ламбруско, Манты. Snacks/Other: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Арахис, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|