Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
124.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
549 kcal
|
Fat: 18.07g | Prot: 46.92g | Carbs: 51.33g.
Breakfast: Хлебопек Хлеб Рижский, Яйцо (Целое), Кофе, Красная Цена Семга Слабосоленая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Курица Вареная. Dinner: Активиа Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST1994's Weight History
|