Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 85.42g | Carbs: 196.76g.
Breakfast: Dr. Korner Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Nestlé Хлопья Нежные Овсяные. Lunch: Котлета Домашняя, Myllyn Paras Рисовая Каша. Dinner: Вареное Яйцо, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Snacks/Other: Капучино, Exponenta Active Черника, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamikhailovna93's Weight History
|