Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 61.14g | Carbs: 269.08g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский, Сливочное Масло, Чай, Архангельск Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Кофе, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Золотой Петушок Кусочки Филе Цыпленка в Кляре, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Dinner: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Чай, Золотой Петушок Кусочки Филе Цыпленка в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Пряник, Чай, Белозорие Йогурт . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|