Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 72.52g | Carbs: 116.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Курага, Чернослив, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Рис Вареный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Вино Каберне Совиньон, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Апельсин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебец, Банан. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marimi.style's Weight History
|