|
72.8
|
72.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 76.92g | Carbs: 156.56g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебец, Картошка Печеная. Lunch: Винегрет, Макароны Отварные, Рататуй, Хлебец, Утиное Мясо. Dinner: Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Тунец. Snacks/Other: Кефир 1%, Банан, Мёд, Миндаль, Сырник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikv7812's Weight History
|