Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 84.21g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Помидоры Черри, Курага, Агуша Кефир 3,2%, Хлебец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Курица Вареная. Dinner: Помело, Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кальмарчик. Snacks/Other: Смесь Орехов, Яблоко, Хлебец. more...
|
|
1454 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 23 hours and 1 minute, Resting - 59 minutes. more...
|
Losing 29.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaShatoni's Weight History
|