Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
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118 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1649 kcal
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Fat: 76.53g | Prot: 57.72g | Carbs: 218.65g.
Breakfast: Emmi Yoqua Heidelbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Blévita Thymian-Meersalz, Äpfel. Dinner: Lidl Gschwellti mit Schale, Gekochtes Ei, Cantadou Ail & Herbes de Provence, Emmi Luzerner Rahmkäse. Snacks/Other: Camille Bloch Ragusa, Kambly Petit Beurre, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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binamabnehmen's Weight History
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