Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 58.55g | Carbs: 197.53g.
Breakfast: Prime Star Домашний Зефир с Черной Смородиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, ВкусВилл Грудинка Соленая. Dinner: Mentos Ментос, Prime Star Домашний Зефир с Черной Смородиной, Каравай Сушки-Мини Соленые, Томатная Паста, Макароны Отварные, Томатная Паста, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мёд, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marussiaω's Weight History
|