Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
91.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 46.92g | Carbs: 90.52g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Зеленый Чай, Корица, Сыр Российский, Лимон. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Globus Кукуруза, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Twix Twix, Nescafe Кофе 3 в 1. Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный. more...
|
|
900 kcal
|
Exercise:
5000 шагов - 1 minute, Apple Health - 23 hours and 59 minutes. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikaanikina's Weight History
|