Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 50.49g | Prot: 63.63g | Carbs: 197.69g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Главпродукт Сгущенка Вареная, Блинчики, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Семушка Финики Королевские Сушеные, Банан. Dinner: Isola Bio Овсяный Напиток, Energy Diet Smart Food. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|