Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 65.24g | Prot: 39.14g | Carbs: 206.90g.
Breakfast: Кофе, Рот Фронт Батончики, Капустный Салат, Oreo Печенье Шоколадный Вкус. Lunch: Капустный Салат. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Бублик, Сгущенка, Мороженое Пломбир, Русский Холод Пломбир , Яблочное Варенье, Чай с Молоком, Рот Фронт Батончики, Овсяное Печенье, Му-У Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|