Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 78.07g | Carbs: 117.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Националь Кускус. Dinner: Молочный Гостинец Сыр Плавленный "Городской", Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Snacks/Other: Активиа Биойогурт Киви и Мюсли, Storck Toffifee, Чай, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Яйцо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalliana's Weight History
|