Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 100.44g | Carbs: 91.01g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Домик в деревне Кефир 2,5%, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Сосиски Молочные, Реж Хлеб Кекс Свердловский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minka200037's Weight History
|