Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 64.62g | Carbs: 208.67g.
Breakfast: Перловая Каша, Курага, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Савушкин Сыр Творожный, Савушкин Йогурт Греческий Двухслойный с Малиной, Куриный Суп. Dinner: Капустный Салат, Перловая Каша, Сахар, Кофе с Молоком, Творог 9%. Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли, Ласковое Лето Йогурт Питьевой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alwaysfatandhungry's Weight History
|