Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
86.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 100.15g | Carbs: 132.22g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%, Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Lunch: Лента Хлеб Заварной Солодовый, Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Kamis Горчица, Соевый Соус, Майонез, Лук, Помидоры, Огурец, Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой с Манго и Яблоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|