Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 94.04g | Carbs: 166.81g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Мёд, Рефтинская Рулет Куриный, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое). Lunch: Тушеные Овощи, Первая Свежесть Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Dinner: Минтай Жареный, Prime Star Витаминный Салат, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Магнит Банан, Растишка Йогурт, Творог 9%, Ого Отруби Пшеничные, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленика Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shvaleva.natasha1983's Weight History
|