Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
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58.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1090 kcal
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Fat: 55.61g | Prot: 70.76g | Carbs: 79.87g.
Breakfast: Três Irmãos Queijo Minas Meia Cura, Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso Light. Lunch: Pepino Japonês, Frimesa Medalhão de Peito de Frango. Dinner: Requeijão, DIA Presunto Cozido Fatiado, Três Irmãos Queijo Minas Meia Cura, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Other: Lambertz Pão de Mel Schokoladen Lebkuchen, Maçã Verde, Batavo Iogurte Pense Zero Batido. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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