Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
73 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 78.54g | Carbs: 22.62g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Медовая Долина Мед Гречишный. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Фазенда Руккола, Говядина Тушеная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin2177's Weight History
|