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Post laurea, post tre giorni senza controllo su tutti gli alimenti, post alcool. Sono assai soddisfatta 😍 e tra poco, vai di nuovo di cut! Post Pasqua ovviamente!
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73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2360 kcal
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Fat: 66.04g | Prot: 167.83g | Carbs: 275.21g.
Breakfast: Lattuga, Uovo all'occhio di Bue, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Melanzana, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Lunch: Mandorle Sbucciate, Land Feta Greca DOP, Conad Piselli Finissimi, Delizie del Sole Riso Superfino Arborio per Risotti, Pomodori, Verza, Valtenera Fiocchi di Latte, Cetriolo (con Buccia). Dinner: Lattuga, Mandorle Sbucciate, Orogel Melanzane Grigliate, Cetriolo (con Buccia), Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Superfino Arborio per Risotti, Fiorile 5 Cereali. Snacks/Other: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, la Forneria Pane all'olio, Prozis Burro di Arachidi, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Arance. more...
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2307 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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