Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2280 kcal
|
Fat: 101.02g | Prot: 123.99g | Carbs: 221.77g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 1,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Жменька Хлебцы Рисово Кукурузные, Шоколадный Кекс, Чай Несладкий, Сметана 15%, Суп Грибной. Dinner: Бризоль, Barilla Barilla Spaghetti 5 ( Отварные), Світоч Вафли Артек Шоколадные, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Мандарины, Груши. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Одесса's Weight History
|