Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 86.16g | Carbs: 163.74g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Пастила без Сахара с Клюквой , Окей Батон Семейный, Помидоры, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Яичный Белок, Яйцо, Кофе, Solgar Omega-3 "950", Alpro Coconut Original Refreshing Taste. Lunch: Пицца Домашняя, Белевская Пастила Белёвский Пастила без Сахара с Клюквой , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Frustyle Красный Апельсин, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Snacks/Other: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана, Апельсин, Arla Моцарелла Мини, Помидоры, Dolmio Соус Песто с Базиликом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|