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Desde que minha licença maternidade acabou no final de fevereiro não consegui manter minha dedicação com planejamento alimentar. O pouco tempo que me resta, só quero ficar com minha baby e descansar. Sei que boa parte desse aumento de peso é retenção, pq nem água direito estou bebendo. Faltam apenas 3 kg pra retornar ao peso antes da gestação.. vou voltar ao foco, pq n posso me acomodar e não estou satisfeita assim. Hoje dei o primeiro passo e me matriculei na academia, amanhã volto com musculação que tanto amo e faz diferença na minha vida.
Foooco e potencializar os resultados!!
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68.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.3 kg a Week
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