Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 106.16g | Carbs: 150.92g.
Breakfast: Рыба Тушеная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко 0,5%. Lunch: Сахар, Гороховый Суп из Брикета ООЛ Макаронки. Dinner: Клубника (Замороженная с Сахаром), Сухие Смешанные Жареные Орехи, Рыба Сушеная, Квашеная Капуста, Полендвица, Сало, Макароны Отварные. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Крыжовник-Сельдерей-Огурец. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|