Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 87.01g | Carbs: 187.47g.
Breakfast: Рошен Печенье "Эсмеральда" с Шоколадом, Мёд, Яготинский Молоко 2,6%, AXA Мультизерновые Хлопья. Lunch: Дижонская Горчица, Сливочное Масло, Премия Сьомга Слабосолёная, Сильпо Хлеб Мюнхенский, Огурец (с Кожурой), Чумак Лапша, Бифштекс. Dinner: Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|