Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 190.99g | Carbs: 159.11g.
Breakfast: Novi Nero Nero 99%, Food4sport Farina di Avena, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Hero Light Fragole, Myprotein Omega 3, Ovito Albume d'uovo. Lunch: Carote, Golden Sun Riso Basmati, Myprotein Omega 3, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Patasi Patate, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Myprotein Omega 3, Carrefour Filetti di Platessa. Snacks/Other: Myprotein Proteine Isolate di Soia Vaniglia, Fesa di Tacchino, Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico, Alesto Noci Californiane, Carrefour Muesli Bio, Alesto Noci Californiane. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasespo91's Weight History
|