Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 79.02g | Carbs: 192.28g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Овсянка. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 5,5%. Dinner: Клементины, Грейпфрут. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад, Курица Вареная, Рисовый Суп с Курицей, Апельсин. more...
|
|
1533 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 26 minutes, Resting - 15 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_koroljova's Weight History
|