Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
97.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 72.65g | Carbs: 201.05g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Lunch: Хлеб Черный, Сметана 15%, Борщ. Dinner: Салат из Редиса, Макароны Отварные, Обезжиренные Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Яблоки, Кетчуп, Дорожний Батон, Вареное Яйцо, Редька, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksfanbag's Weight History
|