Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
65 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 158.87g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: Ашан Сыр Диетический 20%, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Ашан Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinasaigak1's Weight History
|