Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 97.03g | Carbs: 160.06g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Royal Forest Сироп Топинамбура, Овсяные Блинчики, Чай. Lunch: Овсяные Блинчики, Royal Forest Сироп Топинамбура, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Курица Вареная, Свинина Запеченая, Колбаса Домашняя. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Агрокомплекс Кефир 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маньячка's Weight History
|