Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 47.31g | Carbs: 174.64g.
Breakfast: Мандарины, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Хлеб Черный, Суп из Говядины. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Гречка с Овощами. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 0%, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetamiu98's Weight History
|